深海鮪魚含有豐富的EPA和DHA，非常適合小朋友或成長中孩童!
而多項研究報告指出鮪魚在製罐過程中並不會失去Omega - 3 ，也就是說罐裝鮪魚與新
鮮鮪魚效果相同。所以選擇罐裝鮪魚製做三明治，不需添加過多的沙拉醬，就是一種
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目前分類：一起玩鬆餅 (2)
- Sep 22 Thu 2011 12:07
輕鬆做早餐--早安鮪魚鬆餅
- Sep 08 Thu 2011 16:21
鬆餅種類-pancake&waffle傻傻分不清楚
鬆餅種類繁多,大致介紹幾種常見的
1.美式鬆餅( pancake) pancake是美國家庭最常見的鬆餅。主要適用平底鍋煎成一塊一塊 ，起鍋後再淋上楓糖或果醬用刀叉切著吃,口感類似小叮噹的銅鑼燒 台灣常見麥當勞的鬆餅就是屬於這種。
